国家花样游泳队2023年世锦赛及杭州亚运会选拔测验全面展开

面临新的挑战并适应新规则

在节奏音乐的陪同下，运动员跳入游泳池，以展示他们的个人选择。在游泳池里，裁判仔细记录和得分，来自各省，自治区和市政当局的教练团队和教练代表仔细观察并研究了运动的细节。

4月18日，全国同步游泳队2023世界锦标赛和杭州亚洲运动会选择测试在中国体育总局的训练局举行。 14位运动员完成了水上基本的身体健身测试，包括300m自由泳 +特殊游泳，100m自由泳和50m自由泳腿，特殊技术测试包括8个集体技术自我选择的动作以及个人自我选择的测试。多个内容。

“我相信每个球员都尽了最大的努力，并表现出了自己的最佳水平。”国家同步游泳队的主教练张小岛说，球员在测试中尽了最大的努力，但也暴露了他们进入了自我选择的下半场，运动中身体力量不足的问题需要是在下一次培训中解决。

去年10月，世界游泳联合会调整了并完善了同步游泳项目的评分规则，对运动和安排设计的难度提出了更高的要求。该选择测试以高强度的节奏进行，这也是对新规则的适应。

“从评论专家的意见来看，出色的技能是中国团队的优势，但是新规则已经增加了身体素质要求，这是全球同步游泳者的全新挑战。”张小山介绍了比赛的原始组合已经完成。动作得分。根据新规则，必须分别对集合中的每个组合动作串进行评分，乘以难度系数然后叠加。这需要更加困难的运动，运动员在水下呼吸更长，并且密度更高。

在今年3月举行的世界第一轮游泳联合会同步游泳世界杯中，中国队赢得了混合双打技术自我选择的冠军，比第二名超过40分，增强了球队对应对新的信心新周期中的规则。张Xiaohuan说，这是由于国家同步游泳队始终对改善身体健康的重要性，而冬季训练的系统训练模型也有助于该团队适应新规则。

在运动难度增加之后，无法降低完成水平。两项测试之间的平衡是教练团队对运动安排的动态控制与运动员之间的默契合作。

“过去，我们不会在比赛完成比赛后进行任何调整，但是根据新规定，每个团队在比赛前一天晚上甚至比赛前几个小时都可以改变甚至添加新的动作。”张小山说，为了灵活的准备，教练组将设计多个动作的版本，并根据游戏中对手的实际情况选择是“困难”还是“稳定”。

就一组全套行动的风格表现而言，国家同步游泳队进行了创新的改编，希望能瞥见比赛的法官。 “就个人项目而言，运动安排仍然植根于中国文化，我们使用自己的音乐和编排来解释中国风格；在集体项目中，以便接近对权力新规则的要求和动作的速度，我们试图引入摇滚元素，并创造出强烈的节奏感。张小山说。

5月，中国球队将参加世界杯同步游泳。在适应下一次奥运会的气候时，他们将通过大型比赛来缓和球队，并为今年的世界锦标赛和亚洲运动会做准备。张小山说，中国团队将有选择地参加一些集体，双打和混合双打比赛的小事，目的是抛光动作并观察对手的表现。