一名公民Shen女士每周去健身房锻炼三到四次。今年，她家门口新开业的健身房不仅不允许通常的15分钟车程运动，而且不需要年度卡，而且负担得起。 “我将在早上来这里一个半小时进行运动，这非常方便。”在JIANDING DIGRIAND的JINDING街的Jinding社区的Wojia社区中心，公民健身站“ Wojia Gym”受到周围居民的欢迎。

为了建立一个世界知名的体育城市和健康上海，上海正在建立一个用于国家健身的高级公共服务系统，促进公共服务公共服务的均衡，标准化，整合和数字化，以创建“世界健身”，并在各地创造“适应性” ，每天健身，以及人们可以行使的人们的城市环境“满足人们对更好的生活的向往。

共享的体育馆使公民能够受益

最初，Jinding社区中有几台跑步机和椭圆机，但功能相对单个。为了满足周围居民不断增长的健身需求，相关的管理部门采用了体育专业人员的意见，并介绍了共享体育馆的概念。当您进入公民健身站时，新颖的设备和鲜艳的色彩使人们发光。该空间覆盖了220平方米的面积。根据功能需求，将其分为有氧区域，强度区域和多功能区。它配备了25种健身设备和一系列专业的支撑力设备，可以满足公民的各种健身需求。

令人惊讶的是，这样的专业健身房的“婴儿价格”，根据时间段，每小时3元，6元和9元。据报道，升级的健身站依赖于九道路共享运动场的智能管理平台，放弃了“年度卡，季度卡和每月卡”的消费模型，并暂时付款，允许居民真正真正允许居民实现健身自由。

“ Jinding Community”中的公民健身站“ Wojia Gym”不需要购买卡片，而是按观看量。

由上海首个“互联网 +体育”模型运营的共享公民体育馆正在使更多的公民受益。

今年11月，上海的第一个乡村共享公民健身站在吉亚丁地区的Malu镇的Beiguan村使用。为了允许农村居民享受专业体育服务，Beiguan Village引入了社会力量，将闲置的场地转变为公民健身站。

38岁的Lu先生是Beiguan村的本地人。结婚后，他在新城市买了他的新房子。因为他的老房子进行了翻新并建造了别墅，他在贝古恩村工作，所以他搬回了自己的“老房子”。 “我在我的那一刻发布了贝古恩村庄的照片。许多朋友说他们在这里羡慕我们的状况，他们还计划将来搬回。”

新农村地区的建设吸引了许多年轻人返回。过去，我不得不去镇上去健身房，但是上路很耗时，不便。现在，我可以在午休时间来健身房。卢先生说：“共享体育馆的概念是非常新的。我没想到会很快体验。这里有30多个设备，可以对有氧运动和力量锻炼感到满意。如果您愿意为了有好效果，您可以在晚上聘请体育馆，他很受欢迎，经常有二十或三十名成员一起锻炼。”

上海的第一个乡村共享公民健身站在吉亚丁地区的马鲁镇的贝古恩村使用。

贾丁丁地区体育局副主任徐库告诉记者，通过利用政府的潜力，引入社会力量来建立和运营公民的健身站，该模式值得促进。特别是在金德（Jinding）社区等老城区，人口密度很高，地点资源有限，新的体育设施的空间更少。将健身房嵌入附近的中心可以解决居民在附近的健身需求。

锻炼促进健康出生“上海样本”

国家健身已经提升为国家战略，进一步促进了国家健身和国家健康的深刻融合。 2021年，正式发布了“促进健康的三年行动计划（2021-2023）”，这也是该国探索促进健康新模型的第一个特别计划。

位于扬普区的Yinxing社区体育和健康中心最近已成为“互联网名人”，来自全国各地的检查团队又一个接一个。作为社区体育和卫生中心的第一个试点区域，扬普区已深入融合到“ 15分钟的运动生活圈”的建设中，探索了“ 1 +5”飞行员模型，并创新了“ Sports + “多部门合作，国家健身和建设“上海样本”，以深入融合国家卫生。

扬普区的Yinxing社区体育与健康中心的公民健身站配备了专业健身指导。

Yinxing Community Sports and Health Center是一个“ 1”综合社区体育和健康中心，可以满足所有年龄段的健身需求。通过运动健康评估，体育健康指导，慢性病运动干预，体育康复，运动健康科学普及，运动营养和心理适应等，为在管辖权。该中心设有诸如老年人，阳光健康站的体育和健康之家，用于残疾人，多功能大厅，乒乓球室，智能医疗台，社区（体育）健康教师工作站和其他功能区。二楼是公民健身站和青年健身设施区域，例如车站，体育科学普及多功能大厅等。

老年体育和健康之家和公民健身站每月收取99元的慈善价。超过55岁的长者可以使用上海体育局提供的老年人体育消费优惠券。每月30元的扣除量只有69元，他们可以享受老年体育和健康之家的专业设备和服务。青年身体健身站的标准低于市场价格。阳光健康中心免费向残疾人开放。

老年体育和健康之家适合老年人，并提供高质量且廉价的健身服务。

值得一提的是，2021年6月10日，上海首次在Xuhui区的Kangjian Street亮相的老年人体育和健康之家。这是上海“民事事务 +体育”在“ 14五年计划”期间共同创建的老年人的多功能健身场所，整合了体育，老年护理和医疗保健等公共服务资源老年人的健身测试和基本健康测试。 ，“一站式”体育保健服务，例如科学健身指导，慢性疾病运动干预，运动康复培训，健康知识和休闲社会互动的普及。

除Yinxing Street外，还有具有自己特征的“ 5”特殊社区体育和健康中心，位于江户路街，圭恩吉安格街，昌拜街，新村街，武士街和长海街。 “ 1+5”准确地匹配并满足各个方面不同年龄，性别和专业人士的人的健身需求。

Changbai Xincun Street社区体育与健康中心促进居民在附近锻炼身体。

Changbai街228号社区是上海唯一现有的“ 20,000 Household”历史悠久的房屋，它保留了普通的墙壁和红色瓷砖的外观，简单明亮的建筑线条以及邻居在最大程度上共享的建筑概念。居民陈姨妈经常去228附近社区的社区体育和健康中心。每月99元人民币的负担得起的价格使她保持时尚，并且经常来到跑步机上散步。锻炼时，通过正方形的红色窗格抬头，这是228个社区的大草坪，这使人们感到焕然一新。作为一名前旧居民，陈姨妈回想起她在旧社区的日子，“这是我家人曾经住过的老房子。现在，当我经常锻炼时，我会感到非常友好，就像我回到家一样。”在228个邻里体育和健康中心，我还开放了一个单独的“员工体育与健康站”，专注于办公室工作人员的健康问题，专注于减轻压力和减轻压力的运动，有效地减少了运动受伤的可能性。

社会力量参与民族健康事业

让体育场地符合公共服务属性，同时成为推动体育消费的新运营商。上海的国家健身行业继续加强资源整合，鼓励社会力量参与，专注于引入和应用现代企业系统，创新运营机制，更好地刺激场地的活力，并为人们提供更好的服务。

今年8月，使用空闲空间建造的Bund Financial Urban体育中心正式开放。通过政府，国有企业和私营企业的联合努力，我们将为黄浦提供新的体育空间，在那里每一英寸的土地都是有价值的。从酿造到完成时，Bund Financial Urban体育中心一再被抛光。一年半后，它成功地嵌入了南外滩的“金腰带”中的新运动地标。既有健身房，舞蹈室，篮球场，羽毛球场，也有娱乐项目，它们整合了现代和技术意义，例如射击和射箭，为金融企业的白领工人提供了一个新的平台，可以生活在健康的生活中。

下班后，企业白领工人在Bund Financial Urban体育中心进行锻炼。

在Bund Financial Urban体育中心，Yang先生下班，与他的朋友一起玩篮球比赛，然后吃了淡沙拉，或者躺在懒惰的沙发上看电影...这样一个休闲的场景只是几个他公司的层面难怪杨先生对运动场的竖起大拇指，“运动场旁边是一个有绿色植物，清水和小鱼的派对营地。看起来好像是被解压缩的，并为这一设计提供了100分。”

城市体育中心是新时代上海国家健身和相关行业的综合发展的新体育服务综合体。它是健身的新目的地，新的消费载体，城市更新的新空间以及健康上海的新地标。从2020年开始，上海将探索创建一个用于整合多种格式的体育服务综合体的“城市运动中心”城市，并帮助公民。高质量的生活。

位于Lingling North Road的Xitu社区公民健身中心，有一个活泼的体育界。今年3月，Xitu社区公民健身中心（称为“阳光跳”）在翻新后正式开放。

与上海其他社区公民健身中心不同，“ Rihui Yuedong”利用了其地理优势，并与附近的Xitu Street社区健康服务中心合作，创建了一个“综合”的健康生活站。通过邀请医务人员进行定期医疗咨询服务，并根据《健身中心设备和家庭医生探访中记录的公民的健康数据》进行康复指导，举行健康沙龙和健康康复演讲，以促进健康障碍，以促进健康障碍。

“ Rihui Yuedong” Xietu社区公民健身中心配备了各种科学和技术体育体验项目。

在“阳光”中，体育 +技术为传统的社区公民健身中心增加了创新的健身智能服务。模拟F1赛车，划船，自行车和其他技术体育体验项目，配备了智能的AI步道，并及时戴着蓝牙运动手镯来及时收集运动员的个人体育数据，这可以为公民提供方便有效的智能体育服务。

自成立以来，社区公民健身中心就与Jiushi Sports进行了深入的合作。这也是Jiushi体育中心公司进入社区的首次尝试。从操作Xujiahui体育公园到经营社区公民健身中心，它不仅出口了多年来积累的场地操作概念，而且还为公民带来了一些体育培训资源。 。

上海正在建造一个“ 15分钟的社区运动生活圈”。截至2022年底，上海的人均体育场地达到2.51平方米，比2021年的人均2.44平方米增长了0.07平方米。该市的社区公共体育设施主要包括112个社区公民健身中心，包括112个社区公民健身中心，街道和城镇的覆盖率为52.1％；乡村委员会的1,963座公民健身步道（绿道），覆盖率为30.6％； 2,874个公民法院和村庄委员会；覆盖率为44.9％；有18,498个公民的教育健身花园，每个乡村委员会平均为2.9；社区体育设施的完整性率为96.7％。

公民周围的运动和健身设施继续得到改善。目前，定期参加体育锻炼的上海公民的比例达到50.1％，身体健康和人均预期寿命的比率仍然是全国领先的。 “体育是一种生活方式”，并被越来越多的公民接受。